Gli accordi di Helsinki erano un accordo multilaterale, firmato in agosto 1975. Sebbene mancasse dello status giuridico vincolante di un trattato, gli Accordi erano un'espressione ottimista di Rilassamento:

"La Conferenza sulla sicurezza e la cooperazione in Europa, [alla presenza degli] alti rappresentanti di Austria, Belgio, Bulgaria, Canada, Cipro, Cecoslovacchia, Danimarca, Finlandia, Francia, Repubblica democratica tedesca, Repubblica federale di Germania, Grecia , Santa Sede, Ungheria, Islanda, Irlanda, Italia, Liechtenstein, Lussemburgo, Malta, Monaco, Paesi Bassi, Norvegia, Polonia, Portogallo, Romania, San Marino, Spagna, Svezia, Svizzera, Turchia, Unione delle Repubbliche socialiste sovietiche, Regno Unito, Stati Uniti d'America e Jugoslavia ...

Motivati ​​dalla volontà politica, nell'interesse dei popoli, di migliorare e intensificare le loro relazioni e di contribuire in Europa alla pace, alla sicurezza, alla giustizia e alla cooperazione, nonché al riavvicinamento tra di loro e con gli altri Stati del mondo; determinati, di conseguenza, a dare pieno effetto ai risultati della Conferenza e ad assicurare, tra i loro Stati e in tutta Europa, i benefici derivanti da tali risultati e quindi ad ampliare, approfondire e rendere continuo e duraturo il processo di distensione; gli Alti Rappresentanti degli Stati partecipanti hanno adottato solennemente quanto segue ...

I.Gli Stati partecipanti rispetteranno l'uguaglianza e l'individualità sovrane degli altri, nonché tutti i diritti inerenti e compresi dalla sua sovranità, compreso in particolare il diritto di ogni Stato all'uguaglianza giuridica, all'integrità territoriale, alla libertà e all'indipendenza politica. Rispetteranno anche il diritto reciproco di scegliere e sviluppare liberamente i propri sistemi politici, sociali, economici e culturali, nonché il diritto di determinarne le leggi e i regolamenti ...

II. Gli Stati partecipanti si asterranno nelle loro relazioni reciproche, così come nelle loro relazioni internazionali in generale, dalla minaccia o dall'uso della forza contro l'integrità territoriale o l'indipendenza politica di qualsiasi Stato, o in qualsiasi altro modo incompatibile con gli scopi degli Stati Uniti. Nazioni e con la presente Dichiarazione ...

III. Gli Stati partecipanti considerano inviolabili tutte le reciproche frontiere nonché le frontiere di tutti gli Stati in Europa e pertanto si asterranno ora e in futuro dall'assaltare queste frontiere ...

IV. Gli Stati partecipanti rispetteranno l'integrità territoriale di ciascuno degli Stati partecipanti ... Gli Stati partecipanti si asterranno similmente dal fare dei rispettivi territori oggetto di occupazione militare o di altre misure di forza dirette o indirette in violazione del diritto internazionale ...

V. Gli Stati partecipanti risolveranno le controversie tra di loro con mezzi pacifici in modo da non mettere in pericolo la pace, la sicurezza e la giustizia internazionali. Si adopereranno in buona fede e spirito di cooperazione per raggiungere una soluzione rapida ed equa sulla base del diritto internazionale. A tal fine, utilizzeranno mezzi quali negoziazione, inchiesta, mediazione, conciliazione, arbitrato, composizione giudiziaria o altri mezzi pacifici di loro scelta ...

VI. Gli Stati partecipanti si asterranno da qualsiasi intervento, diretto o indiretto, individuale o collettivo, negli affari interni o esterni che rientrano nella giurisdizione nazionale di un altro Stato partecipante, indipendentemente dalle loro reciproche relazioni. Di conseguenza si asterranno da qualsiasi forma di intervento armato o minaccia di tale intervento contro un altro Stato partecipante ...

VII. Gli Stati partecipanti rispetteranno i diritti umani e le libertà fondamentali, inclusa la libertà di pensiero, coscienza, religione o credo, per tutti senza distinzione di razza, sesso, lingua o religione. Promuoveranno e incoraggeranno l'esercizio effettivo dei diritti e delle libertà civili, politici, economici, sociali, culturali e di altro tipo che derivano tutti dalla dignità intrinseca della persona umana e sono essenziali per il suo libero e pieno sviluppo ...

VIII. Gli Stati partecipanti rispetteranno gli uguali diritti dei popoli e il loro diritto all'autodeterminazione, agendo in ogni momento in conformità con gli scopi e i principi della Carta delle Nazioni Unite e con le pertinenti norme del diritto internazionale, comprese quelle relative al territorio integrità degli Stati ...

IX. Gli Stati partecipanti svilupperanno la loro cooperazione reciproca e con tutti gli Stati in tutti i campi in conformità con gli scopi e i principi della Carta delle Nazioni Unite ... Si adopereranno, nello sviluppo della loro cooperazione da pari a pari, per promuovere la comprensione reciproca e fiducia, relazioni amichevoli e di buon vicinato tra loro, pace internazionale, sicurezza e giustizia ... "